Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Dişlerinizi güçlendirmek ve bakımını yapmak için doğadaki mucizelerden yararlanabilirsiniz. Mutlaka pahalı kozmetik ürünler ya da kimyasal vitaminler kullanmanıza gerek yok. Hangi yiyecek ne işe yarar öğrenmek istiyorsanız, bu yazı tam size göre. Doğru besinlerle beslenin ve dişlerinizi koruyun.
 
Turp diş etlerini güçlendirir.

Adaçayı toz haline getirilip diş temizliğinde kullanılır. Dişleri sağlamlaştırır, bembeyaz yapar.

Ahududu çiçeği kaynatılıp ılık su ile yapılan ağız banyosu, diş eti iltihaplarına iyi gelir.

Ayçiçeği yağı içilmez ama gargara olarak kullanıldığı zaman ağızdaki zararlı bakteri ve molekülleri giderir. Vücudun zehirlerden temizlenmesine yardımcı olur.

Böğürtlen suda kaynatılıp bu su ile ağız çalkalanırsa ağız yaraları ve diş etleri iltihaplanmasına iyi gelir. Böğürtlen yaprakları çiğnendiğinde dişeti kanamaları durur.

Ceviz kökünden diş ağrısını önleyen bir sıvı elde edilmektedir. Çayın içinde bulunan fluorür maddesi diş çürümelerini önler.

Frenk üzümü (kaynatılmış) kaynar suya bırakılarak elde edilen sıvı jel gargara yapılırsa ağız yaraları, diş etleri kanamaları yok olur.