Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Yukarıdaki resim kanal D’deki bir programdan alınmıştır. Doktor hanımın programda herkesi hayretler içinde bırakan bu sözlerini biraz açalım ve diyetlerinizde makarna kullanımının yararlarından bahsedelim. Herkesin diyetlerinde kaçındığı , kilo aldırdığı düşünülen makarna için söylediklerini duyar gibiyim. Makarna ile diyet mi olur? 🙂 Bu güzel …

Diyet yemekleri serüvenimize diyet özellikle de sebze diyeti dendiğinde ilk akla gelen brokoli ile başlıyoruz. Brokoliyi sofranıza farklı şekillerde koyabilirsiniz; salatası , yemeği , çorbası.. Bizim bu konuda anlatacaklarımız brokoli çorbası ve hazırlanışı. Dış görünüşü ile küçük bir ağacı anımsatan brokoli ; yüksek düzeyde …