Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Son 2-3 senede yaptığı atakla yazın vazgeçilmezleri arasına giren buzlaşın diyetinizde sizi ne kadar etkilediğinin farkındamısınız ? Dışarda hazır aldığınız bir bardak buzlaşta içeriğine koyulan şerbet nedeniyle ortalama 30 küp şeker bulunmaktadır. Gördüğünüz gibi diyet yapmayan normal bir insanın bile ihtiyacından çok daha fazlası… …

Bir önceki buzlaş tarifimizin çok tutulması bizi yeni tariflere sürükledi. Muzlu buzlaştan sonra şimdi de karpuzlu buzlaş yapımına el atıyoruz… Malum karpuzun taze ve bol olduğu yaz aylarındayız. Diyetinize uygun , yapılışı kolay , serinletici ve bol vitaminli birşeyler hazırlamaya ne dersiniz ? Hazırım …

Bu sıcak yaz günlerinde sizi serinletecek aynı zamanda diyetinizi bozmayacak bir tarif ile karşınızdayız. Buzlaş.. Eğer şehir merkezlerinde gezen biriyseniz sokakta satılan buzlaşları görmüşsünüzdür. Buz ve meyve aromasıyla yapılan serinletici bir besin. Dışarıda yapılanların çoğunun katkılı meyve aromaları ile yapıldığını düşündüğümden size daha doğal …