Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

  Ara öğünlerinizde ya da zamansız acıkmalarınızda tüketebileceğiniz faydalı bir besindir ceviz. Ceviz suyu ile zayıflama ve cevizli salata gibi bir çok konuda kullandığımız ve önerdiğimiz cevizin faydaları nelerdir ? Bu konuda merak ettiklerinizi öğrenmek istiyorsanız doğru konudasınız. Yapılan araştırmalarda cevizin birçok faydasına rastlanmıştır. …

Hatırlıyorum da özellikle Seda Sayan’ın söylemleri ile patlak veren bir tartışma olmuştu. Ceviz zayıflatır mı ? Kolestrol ve hazımsızlık üzerine etkilerini cevizli diyet salata konumuzda bahsetmiştik. Beyin ve sinirler üzerinde birçok faydası olduğu bilinen Ceviz doktorlar tarafından genelde troid rahatsızlıklarında önerilir. Ceviz yemenin dışında …

Hergün denediğimiz tariflerle sizlere birşeyler sunmayı amaçlıyoruz. Özellikle bu yaz günlerinde yemek yemek gerçekten bir eziyete dönüşebiliyor. Ne yiyeceğini bilmeden öte yaptığınız yemeklerin hafif olması da önemli. Çünkü bu sıcaklarda yiyebileceğiniz ağır bi yemek kilo almayı bir kenara koysakta sıcaklarla birlikte gününüzü berbat edebilir. …