Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Ispanak balığı malzemeleri    12 köklü ıspanak yaprağı    1 su bardağı un    6 kalıp buz Kızartmak için    Ayçiçeği yağı Sosu için    1 çay bardağı yoğurt    2 diş sarımsak    1 çay bardağı tahin    1 yemek kaşığı zeytinyağı    1 tatlı kaşığı tuz Ispanak balığı hazırlanışı Ispanak balığı: Davetlerinizde …