Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Akşam yemeklerinizde kullanabileceğiniz lezzetli ve şık bir meze mi arıyorsunuz ? Salata olarakta kullanabileceğiniz közlenmiş biber ile mükemmel bir meze yapmaya ne dersiniz ? Hadi Başlayalım biran önce.

Közlenmiş Biber Sarması

Malzemeler

6 Adet Kırmızı Biber

6 Adet Yeşil Soğan

2 Çay Bardağı Ezilmiş Diyet Beyaz Peynir

7–8 Dal Maydanoz

1 Yemek Kaşığı çekilmiş ceviz

Tuz – Karabiber

Zeytinyağı

Limon

Hazırlanışı

Biberleri közleyin ve kabuklarını soyun ardından içini temizleyin. Beyaz peynir, kıyılmış maydanoz, ceviz, tuz, karabiber ve çok az zeytinyağını karıştırın. Biberlerin geniş tarafına 1 yemek kaşığı kadar peynirli karışımdan koyun ve börek gibi sarın. Taze soğanın yeşil kısımlarını kesip üzerine kaynar su dökün, 3–4 saniye bekletin. Yumuşamış taze soğanlarla sarmalarınıza fiyonk yapın. Sarmaları servis tabağına alıp üzerine zeytinyağı ve limon suyu gezdirin.

Afiyet Olsun , İyi Diyetler :)))