Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Yedikule marullu karışık salata malzemeleri

   12 yaprak kırmızı hindiba

   12 yaprak Yedikule marulu

   Yarım demet endivyen

   Yarım demet tere otu

   8 yaprak lollo rosso

   4 haşlanmış yumurta

   Taze çekilmiş karabiber

Yedikule marullu karışık salata hazırlanışı

Yedikule marullu karışık salata: 

Hindiba, Yedikule marulu, lollo rosso, tere otu ve endivyeni bol suyla yıkayıp suyunun süzülmesi için bekletin. İri parçalara bölüp servis tabağına alın.

Haşlanmış yumurtaları ortadan ikiye kesip salatanın üzerine yerleştirin. Üzerine taze çekilmiş karabiber serpiştirin. Sosunu döküp servis yapın.

Hardallı sos
2 yemek kaşığı hardal ve 5 yemek kaşığı mayonezi bir kaseye alıp karıştırın. 1 diş sarımsağın kabuğunu soyup ilave edin. 2 yemek kaşığı süzme yoğurt, yarım çay bardağı sızma zeytinyağını ekleyip iyice karıştırın.

Yedikule marullu karışık salata artık hazır, afiyet olsun.