Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Bir yöntemini de buradan öğrenin. Estetik cerrahi denildiğinde akla gelen ilk yöntemlerden biri olan liposuction yani “yağ aldırma”, günümüzde kadınlar kadar erkeklerin de gözdesi ve kurtarıcısı. Ancak liposuction hakkında doğru bilinen yanlışlar, yöntemin gerçek hedefine ulaşmasını engelliyor. İşte yağ aldırarak bir anda “sıfır beden” olacağını hayal edenlere gerçek liposuction rehberi.

Medical Park Fatih Hastanesi Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Defne Önel; doğru amaçla uygulandığında çok iyi sonuçlar alınan, ancak hakkındaki şehir efsaneleri nedeniyle, zayıflamak isteyenlerin, çoğu zaman yanlış beklentilere kapılmasına neden olan liposuction yöntemini anlattı:

LİPOSUCTİON NEDİR?

Liposuction yani yağ aldırma; estetik cerrahi denildiğinde toplum genelinde en çok akla gelen terimlerden biri oldu. Öyle ki Amerika’da yapılan son araştırma; liposuction’ın, kadın erkek farkı gözetmeksizin, estetik cerrahi girişimlerin başında yer aldığını gösteriyor. Hazır gıdanın, hareketsiz yaşam ve stresin damgasını vurduğu 1980’li yıllardan bu yana fazla kilolar da başımızı derde sokuyor. 1980’li yıllardan bu yana, sağlıklı beslenme ve egzersizi hayatlarına bir türlü sokamayan ve estetik kaygısı fazla olan insanlar için liposuction bir çıkış yolu oldu. Ancak “kilo aldıysanız, hemen gidip yağlarınızı aldırıp eski formunuza kavuşabilirsiniz” yanılgısına düşenler; hem mutsuz oldu, hem de doğru uygulama ile yapıldığında gerçekten mükemmel bir işlem olan bu cerrahi girişimin adını kötüye çıkardı!

LİPOSUCTİON NE İŞE YARAR?

1- Boyuna göre normal kiloda olan bir erişkinlerde, bölgesel şekil bozukluğuna yol açan yağ birikimlerini (göbek, kalça yanları, diz içleri ve erkeklerde böğür bölgesi gibi) uzaklaştırmak;
2- Erkeklerde görülen jinekomasti denilen meme büyümesini tedavi etmek;
3- Boyun germe, karın germe ve meme küçültme ameliyatlarında bölgenin daha iyi şekillendirilmesini sağlamak.
 
LİPOSUCTİON HANGİ DURUMLARDA UYGULANMAZ?

1- Kilo verme işlemi;
2- Sık kilo alıp verenler, doğum yapan kadınlar ve orta yaş üzerindeki insanlarda; bölgesel yağlanmaya eşlik eden deri ve karın duvarı sarkmasını toplama; (deri üzerinde görülen çatlaklar, deride elastikiyet kaybını gösteren en önemli işaretlerdedir)
3- Selülitlerden kurtulma;
4- Ne yersen ye, bir daha asla kilo almama;
5- Popo kaldırma.

EN SIK LİPOSUCTİON UYGULANAN BÖLGELER HANGİLERİ?

1- Karın ve bel çevresi;
2- Kalçalar;
3- Uyluk iç ve dış yanı;
4- Dizlerin birbirlerine bakan yüzleri;
5- Boyun;
6- Üst kol;
7- Meme. (erkek ve kadın)

DAHA AZ TERCİH EDİLEN BÖLGELER?

1- Bacakların dizin altında kalan kısımları: Özel ince kanüller ile yapılmalıdır, özellikle lipoödem vakalarında tercih edilir.
2- Gluteal bölge (popo): Gluteal bölgenin kalkık ve dolgun görünümü negatif yönde etkilenebileceği için; daha çok asimetri olan ve gluteal bölgenin aşırı çıkıntılı olmasından şikâyetçi olan vakalarda tercih edilir.

LİPOSUCTİON RİSKLİ MİDİR?

Liposuction; genel sağlık problemi (kalp, şeker hastalığı ve diğer kronik hastalıklar) olmayan, normale yakın kilodaki genç hastalara (60 yaş altı) yapıldığında, riskli ameliyatlar grubuna alınmaz.

Basında yer alan liposuction işlemi sonrası yağ embolisi gelişen ve ölümle sonuçlanan vakalara dair haberler; genellikle aşırı kilolu hastalar, kronik hastalığı olan ya da ameliyat öncesi ve sonrası çeşitli önlemlerin yetersiz yapıldığı durumlar sonucunda karşılaşılan üzücü vakalar hakkındadır.
 
 LİPOSUCTİON AMELİYATI SONRASI GÖRÜLEBİLEN KOMPLİKASYONLAR

1- Deri yüzeyinde ondülasyon (dalgalanma): Cerrahiden üç hafta sonra başlanılan çeşitli masaj yöntemleriyle önlenmeye çalışılır.
2- Derinin, yeterli oranda adapte olmamasına bağlı deri gevşemesi: Özellikle menopoz sonrası dönemdeki ve doğum yapmış kadınlarda, karın bölgesinde gözlenen bir durumdur.  Liposuction işleminden, en erken altı ay sonra, karın germe ve uyluk germe ameliyatlarının yapılmasıyla, daha estetik bir görünüme kavuşmak mümkündür.
3- Deri kaybı: Nadir görülen bir yan etkidir. Özellikle sigara kullanan hastalarda, boyun bölgesinin liposuction işlemi sırasında çok dikkatli olunması gerekir.
4- Yüzeysel duyu kayıpları: Genellikle geçicidir.
5- Deri yanığı: Ultrason enerjisi ile yapılan liposuction işleminde oluşan ısıya bağlı oluşabilen nadir bir komplikasyondur.
6- Karın duvarının delinmesi: Özellikle çok doğum yapmış kadınlarda ve fıtığı olan hastalarda, karın bölgesinin liposuction işlemi sırasında oluşabilir. Bu gibi hastaların ameliyat öncesi teşhisi çok önemlidir.